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油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
洗澡后马上进行性生活可以吗？
洗澡后马上进行性生活可以吗?很多夫妻都会有这样的习惯，喜欢洗鸳鸯浴不仅清洁卫生还能够增进夫妻感情，但是好药师提醒大家：从医学的角度来看，洗澡后即进行的性生活可能会因
2021-02-05 18:28:17浏览量:5,118
龟头不硬等同于阳痿吗？
我近来看了些有关阳痿的文章，一向很自信的我，这才发现阴茎勃起时龟头比阴茎软多了，心里一下凉了半截：“会不会是阳痿开始了?”不久，我又觉得阴茎勃起的硬度和持续时间也大
2021-02-04 15:51:58浏览量:2,306
勃起硬度不够该怎么办？
口服PDE5抑制剂，因其高效、安全和使用方便是治疗勃起功能障碍（阳痿）的首选方案。 在医学上，将勃起硬度分为4级，如下图所示： 1级，阴茎增大但不硬，为重度阳痿； 2级，阴茎硬
2021-02-04 15:49:53浏览量:1,954
枸杞能提高男性的性功能吗？
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服用壮阳药后阴茎为何一直勃起？
网友：我在药店里买了个写着“纯中药的壮阳药”，吃了后发现即使性生活结束后，阴茎也一直勃起，请问这该怎么办？ 专家：这种情况十分危险。我在药店里买了个写着“纯中药的壮
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