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有的时候由于我们长期的不正当饮食，可能会导致肾脏长出一些小的石头，也就是所谓的肾结石。肾结石对于我们的身体健康会造成严重危害，在肾脏中出现一些结石，会严重的影响到肾脏的消化、排毒功能，并且会影响到肾脏正常的新陈代谢，对于我们的身体健康会造成很大的危害，肾脏的健康是非常重要的。
所以在日常生活中，我们要养成正确的饮食习惯，避免伤害我们的肾脏，需要好好保护它。因此，饮食方面我们需要注意，应该尽量少吃这3种食物，能够有效的避免肾结石的发生。
1、碳酸饮料
很多人喜欢喝碳酸饮料，但是碳酸饮料里面有大量的碳酸和糖分，在我们把碳酸喝进去的时候会通过打嗝或者其他的方式排泄出来，然而里面的大量糖分就会堆积在我们的肾脏当中。糖分过多的堆积在肾脏有可能会影响到肾脏正常的新陈代谢等功能，给肾脏造成负担，而且还会使得一些流动的钙质和其他的物质一同堆积在肾脏，从而导致肾结石，而且有可能引起肥胖。在日常生活中，我们要多喝一些白开水，少喝或不喝碳酸饮料。
2、蛋糕甜品
很多人喜欢早上或者下午吃蛋糕或者甜品，然而蛋糕，甜品之类的，里面含有大量的糖分，当这些糖分过多的侵入到我们人体之后，我们的身体无法完全的把它们分解消化掉，就会累积在我们的肾脏当中，跟碳酸饮料一样，如果是肾脏里面的糖分太多的话，就会导致钙质在肾脏里面进行堆积，随着越来越多，到最后就容易形成肾结石，从而危害我们的身体健康。因此，在日常的生活中，一定要合理膳食，不要经常吃一些太过于甜的食物，对于健康会有很大的影响。
3、动物肝脏
动物肝脏对于缺铁性贫血的人有很好的帮助，因为含有丰富的铁元素，而且肝脏还具有大量的蛋白质和其他的一些营养物质，能够满足人体对营养的需求，对于一些人来说是非常好的食物。但是，动物内脏的嘌呤很高，很多人吃动物肝脏太过于频繁，导致动物肝脏里面的嘌呤在身体里面积累过多，嘌呤过多容易形成尿酸，尿酸会和身体里面的流动的钙质结合，久而久之，会在肾脏当中形成结石，影响到我们的身体健康。
保护我们自己的肾脏是对我们自己身体的负责，对于很多人来说，在日常的生活中，可能会对于自己的饮食不做太多要求，想吃什么就吃什么，但是为了自己的身体健康，我们应该少喝一些碳酸饮料，少吃一些过甜的食物，也少吃一些嘌呤高的食物，这样才能够更好的减轻肾脏的负担，保证我们肾脏的健康。
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肾结石不能只靠喝水
一提起肾结石，不少人都会联想到多喝水。但喝水就能治好肾结石吗?其实不然。山东大学肾脏病研究所临床研究基地济南肾病医院泌尿外科主任医师刘太平表示，多喝水往往用以预防肾结石。而一旦患上肾结石，多喝水对治愈疾病来说作用不大。长期肾结石得不到治疗，还可造成肾损伤。因此，专家建议，一旦查出有肾结石，应及时调整生活习惯并定期随访，对于结石大于2厘米的患者应及时进行碎石取石处理。 喝水排石不适用所有患者
2021-02-04 17:01:24浏览量:114
肾结石形成的原因有哪些？
一般在临床上，肾结石会表现疼痛、血尿的表现症状，且肾结石比其它任何部位的结石，更易直接损伤肾脏。有些人可能就会疑惑了，肾怎么会长结石。那么，下面来介绍一下肾结石形成的原因。 肾结石形成的原因如下： 1、蛋白质过量。如经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的排出体外，得肾结石的条件就形成了。 2、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，
2021-02-06 00:52:48浏览量:91
肾结石患者饮食禁忌
患有肾结石的患者在日常的饮食中有着很多的禁忌，如果不知道肾结石不能吃的食物有哪些，势必会导致病情加重。因此患者对肾结石不能吃的食物有哪些应该多了解，这样才能在日常生活中进行有效的预防。1草酸食物专家提醒患者，在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情
2021-02-04 17:00:49浏览量:80
肾结石饮食守则：4个饮食坏习惯催生结石
经常憋尿、补钙过多、饮水不足等因素都可能导致肾脏产生结石，肾结石一旦形成，不仅导致肾脏功能下降，还会影响全身各个器官的循环。所以，平时养成良好的生活习惯是远离肾结石的关键。4个坏习惯容易患上肾结石不喝水是1号杀手亲爱的，不要做仙人掌——不喝水。喝水少会减少人体尿液，使得尿液过度浓缩，于是尿中盐类的浓度变大，结晶析出沉淀增多，就容易形成结石。防石计：多喝水可以增加排尿量，稀释尿液，降低尿内晶体浓度，
2021-02-06 00:52:53浏览量:72
肾结石患者别盲目跳绳蹦楼梯
患了肾结石怎么办？很多人患了肾结石之后，通过各种渠道得知，多喝水、多跳绳、蹦楼梯就能把结石“蹦”下来，专家指出，没有医生的指导，盲目运动是不可行的，必须在专业医生的判断和指导下采取最佳的治疗手段，否则可能贻误病情造成不良的后果。专家指出，纵观整个泌尿系统，输尿管与膀胱的连接处是最细的部位，直径约1-3毫米左右，如果结石小于0.6厘米，症状不明显，无感染及肾功能损害者，结石表面光滑，待在输尿管时间不
2021-02-06 00:55:02浏览量:70
