晨勃和性能力是怎样的关系？

很多男性清晨起来都会关注下自己“下面”的反应。如果看到它“硬起来”，难免心中窃喜，自豪感油然而生；相反如果没有看到晨勃，可能会担心自己不行，出现一些自卑、恐慌的情绪。

那么，为什么有的男性早上起来没有晨勃呢？男科专家表示，男性晨勃是一种正常的生理现象，对性功能的判定有重大的意义，因此，若是长时间的晨勃消失了，就要引起高度的重视。

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晨勃是指男性在清晨4-7点，小弟弟在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然起勃。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，起勃次数最多，中年后会逐渐减少。2

正常男性在晚上睡眠时，都会有5~7次勃起发生，这是人在睡眠状态下的一种自然生理现象。“这种生理性的勃起，可以给男性生殖器提供足够的血和养分，保持良好的血管勃起机能。”医生说，而所谓的晨勃，其实是夜间勃起的一种延续。3

不少男性朋友早上起床的时候会发现自己顶着个小帐篷，阴茎翘的老高老高，男人会觉得很开心，这说明自己做爱的能力还是顶呱呱的。

一旦发现自己的阴茎静悄悄的呆在裤裆里，男人会担心，是不是自己那方面出现什么问题了。晨勃究竟和男人的性爱能力有没有关系呢?晨勃的次数越多，性生活的能力也越棒吗?

很多情况都会影响到晨勃，如年龄、情绪、药物和睡眠质量等。“男性早晨如果是突然醒来，就更容易发现晨勃;如果是从浅睡眠中逐渐醒来，可能勃起周期已过，不容易发现。”

医生说，是否憋尿也会影响到晨勃。充盈的膀胱会刺激周围神经，而主管勃起的神经在此“路过”，也会因此受刺激而产生勃起。

有些人从还是小男孩的时候，就会出现夜间勃起和晨勃，大部分是随着年龄增长逐渐频繁，持续时间也逐渐变长;30岁后，由于身体素质下降、血管不同程度的硬化等原因，晨勃会逐渐减弱或衰退。

“有些老年人没有晨勃，但仍然可以有满意的性生活。”因此，单从是否有晨勃就判定男性的性能力，着实不准。5

男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。

于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。另外恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，也会影响男人晨勃。

夜间勃起，可透露出男性真正的性能力。

能勃起说明不存在器质性病变

事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。

阴茎夜间勃起能反映最真实情况

阴茎夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，而人在做爱时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。

专家解释说，每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。

很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。7

勉强性生活或陷恶性循环

性生活应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。

此外，性生活也应根据自己的身体状况量力而行，如果自己觉得确实很累，最好不要勉强。假如勉强进行，表现同样可能欠佳，徒增心理压力。

专家特别提醒，大量饮酒后最好不要进行性生活，因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态，同样会影响自己的正常发挥。

最新研究表明，女人的性欲高峰不是在最青春的时候：二十多岁，而是在三四十岁!为啥呢?性爱能力不是随着年龄越大越弱，而是越来越强?难道······

女性在40-50岁间性欲会再次增强，这可以让她们进入“第二次蜜月”。

蜜月主要来源于心理

“女性其实在35岁左右性欲最强。”医生表示，“但这个时期的女性，不是忙于事业发展，就是忙于生儿育女，她们往往没有充足的时间和精力，与丈夫享受‘夫妻生活’。”

PS：最后，如果有男性健康问题的话，就一定要及时就医，并进行科学治疗;如果不清楚自己的健康问题，不妨用微信咨询下咱们专业的在线医生，反正都是免费，就会给你最大的帮助。