• 送至:
    请选择您的位置
  • 欢迎来到好药师网上药店!
  • 登录 注册 客服热线 : 400-648-5566027-84768172
  • 我的需求
  • 我的订单
  • 个人中心
0

购物车中还没有商品,赶紧选购吧!

    件商品 去购物车

    运动强度过大可能诱发痛风

    痛风病的趋势是越来越年轻化了,好多年轻人也会得痛风病的,导致痛风的原因是什么呢?又是怎么预防的呢?

    作为一种代谢病,痛风病在任何年龄都可以发生。根据最新统计,男女发病比例是20∶1,95%的痛风患者都是男性,40岁以上的中年男人更是高发。

    根据专家介绍,血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因,而女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用,所以很少发病。而在男性中,应酬多,常吃火锅的人更为高发。临床统计上看,1/3以上痛风患者都在生活中应酬偏多,酒席不断。而涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤多十倍以上,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加十倍。

    因此,预防痛风先要管住嘴。多吃瓜果、蔬菜等低嘌呤的碱性食品,少食肉、鱼等酸性食物,饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利于体内尿酸排泄。合理的烹调方法可减少食品中含有的嘌呤量,如将肉食先煮,弃汤后再行烹调。辛辣、刺激的食物、调料能兴奋植物神经,诱发痛风,也不宜多吃。

    天天运动也是防治痛风的好办法,因为痛风是代谢疾病,所有能够增加代谢、促进排泄的方式都很好,比如散步、网球、健身等耗氧量大的有氧运动。

    运动要科学合理的,在专家身体可承受范围内,切不可强度过大,否则剧烈运动会诱发痛风。除此之外,过度紧张和疲劳也是一个诱发痛风的因素。

    非布司他哪里有卖?好药师网上药店库存充足,登记可买。

    痛风特效药,有效地降低尿酸的同时也附有很多不良反应

    点击以下图片购买

     

     



    欢迎添加李药师个人微信号

    hys010hh

    (长按可复制,前往微信添加好友)

    解决您的健康用药/订单问题

    或拨打电话400-648-5566咨询


    收藏 分享

    相关文章

    • 一天中什么时候补钙效果最好?

      什么时候补钙效果最好?对于这个问题不少人都各执一词,此前《健康时报》刊文称:晚餐睡觉前吃虾皮补钙,容易增加尿道结石的患病危险,可是也有其他的专家指出:晚上补钙效果最

      2021-02-05 18:28:04浏览量:2,682
    • 服用颈舒颗粒时要注意什么

        很多人在用药的时候都不会去看药物的注意事项,一般都觉得这些是不重要的,其实不是的,这些往往就是意外发生的原因之一。那么,服用颈舒颗粒时要注意什么?  服用颈舒颗粒时要注意的是:1.忌生冷、油腻食物。2.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。3.儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。4.服药7天症状无缓解,应去医院就诊。5.对颈舒颗粒过敏者禁用,过

      2021-02-06 00:20:30浏览量:2,468
    • 肩周炎可以自己痊愈吗?

      肩周炎可以自己痊愈吗?肩周炎这个病症多发于50来岁左右的中年人,而女性的发病率又高于男性。肩部感染风寒、缺乏运动、肩部外伤等均可成为肩周炎的诱因。下面好药师就给大家来

      2021-02-05 18:28:05浏览量:2,088
    • 骨质疏松除了补钙还要补什么?

      骨质疏松作为老年人群的常见疾病,其主要的表现为全身的骨骼变得又薄又脆,强度及韧性下降,不少骨质疏松患者不仅腰酸背痛、容易疲倦,而且容易骨折。有些患者如果稍有不慎便

      2021-02-05 18:34:42浏览量:1,964
    • 吃什么东西对风湿病患者有好处呢?

      大家都知道,药都是有副作用的,反而食物可以长期使用来改善体质的,所以食疗在风湿病治疗的过程中也起到了很大的作用,那么,哪些食物对患者有好处呢? 1.根据自己的病情状况来

      2021-02-05 18:03:47浏览量:1,900