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    妇科炎症反反复复,记住4种食物,最好别碰

    阴道炎在我国中医医学中称“阴痒”“带下”、“阴嬺”等,认为是由于外阴不洁、湿热毒邪内侵,或湿热下注,肝郁化火,肝肾阴虚而致病。所以,日常的饮食非常重要。

    这4种食物,最好别碰

    1、海鲜发物

    海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品,多属发物,食后将加重阴部搔痒,不利于炎症消退,故忌食。

    2、辛辣煎炸及热性食物

    辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食之。

    3、烟、酒

    烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒,鹿茸酒等,食后会加重炎症充血,不利于本病的治疗,故忌食。

    4、甜腻厚味

    过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团、八宝饭、猪油及肥猪肉、羊脂羊膏、鸡蛋黄,鸭蛋黄,以上这些食物有助湿的作用,会增加白带的分泌,降低治疗效果。

    得了阴道炎,做好5件事不复发

    1、上医院做检查,确定阴道炎的类型,并在医生指导下用药;

    2、尽量选纯棉的内裤,少穿涤纶内裤。保持阴部清洁卫生,每日用温清水清洗1~2次,勤换内裤,如果是霉菌性阴道炎,内裤需用水住汤,并且在阳光下暴晒;

    3、饮食清淡,宜食薏米粥、绿豆汤等,以免酿生湿热或耗伤阴血;

    4、加强身体锻炼,增加抵抗力,对于阴道炎康复,特别是霉菌性阴道炎非常重要;

    5、常补益生菌。口服的方法有,喝含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的原味酸奶,这个对于预防阴道炎有一点点作用,对于已经有阴道炎的女性,建议用外用的益生菌凝胶。比如希腊的EVA益生菌凝胶,不含药物、激素成分,可以有效地恢复阴道炎的菌群平衡,对于防治各种阴道炎效果非常显著。

    最后,需要强调的是,得了妇科炎症必须要正规的门诊进行就诊,在医生指导下使用药物,必要时使用抗生素杀菌,使用EVA益生菌凝胶进行恢复阴道菌群平衡至关重要,这样阴道炎才不容易复发,特别是对首次发生阴道炎的女性。


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