5款食物能够消炎抗菌,妇科炎症的女性有福了

哪些食物能够消炎抗菌。

1、车前草

相信大家对于车前草并不是很熟悉，其实它属于药食两用的食物，不仅具有消炎抗菌的功效，同时也可以止泻，对于治疗妇科炎症有责重要的意义。当女性朋友患上妇科炎症时，可以去药店购买车前草，清洗干净之后放在锅里面进行煎煮，过滤渣取出汁，每天服用一次即可。

2、鱼腥草

在南方经常见到鱼腥草，属于药食同源的食物，不仅仅能够消炎同时也具有抗病毒的功效，特别适合于妇科炎症的患者，在鱼腥草里面含有挥发油，能够抑制炎症的发生。女性朋友可以把鱼腥草清洗干净，放在锅里面煮水喝，坚持服用一个星期就能够缓解妇科疾病所引起的身体不适感。

3、无花果

无花果的营养价值是非常丰富的，而且果肉软，味道香甜，受到了很多女性的青睐，只要女性朋友每天吃一个无花果，就能够补充身体所需要的营养，同时也可以提高身体抗病毒的能力，具有消除炎症的功效，除此之外女性朋友多吃无花果也能够美容养颜以及通肠润便，只要每天坚持吃无花果就能够让炎症消除。

4、金银花

我们平时可以把金银花泡茶喝，具有清热解毒以及消炎杀菌的功效，对于患有妇科炎症的女性朋友来说，可以直接把金银花放在杯子里面，用100℃的水来进行冲泡，从而缓解了身体炎症，提高了抵抗以及免疫功能。另外也可以把金银花放在锅里面煮水，当水温降低到40℃的时候，然后再清洗外阴部，从而缓解外阴炎所引起的瘙痒。

5、蔓越莓干

很多女性喜欢吃蔓越莓干，属于生活中常见的小零食，因为在蔓越莓里面含有大量的类黄酮物质，具有抗氧化的能力，能够抑制泌尿系统里面的细菌生长，从而防止妇科炎症的发生。另外女性朋友多吃蔓越莓干也能够美容养颜，当患上妇科疾病时，每天吃一小把蔓越莓干具有保健功效，期间要注意个人卫生，每天早晚使用温水来清洗外阴部，勤换内裤即可。

通过这篇文章的介绍，我们知道有五种食物可以有效的帮助人体消炎抗菌，尤其是对于一些个患有妇科炎症的女性朋友，可以多吃一些上面介绍的食物，同时在日常生活中也要非常注意个人卫生，内裤勤换勤洗，并且放在太阳下暴晒。

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