喝红糖姜茶的好处是什么

　　相信只要患有痛经的女性每个月的经期都是非常的痛苦不堪的。为了改善痛经的不适，许多女性则会服用红糖姜茶。中医认为，经常吃红糖姜茶，好处多又多。那么，喝红糖姜茶的好处是什么?

　　对于原发性痛经来说，应尽可能避免诱发痛经的原因，比如说喝凉水，受冻，而对于继发性痛经来说，应抛弃传统的痛经属于生理现象，不是病的看法，而应及时去医院诊断，查出病因，得到治疗，才能从根源上治好痛经，让自身不再害怕月经来潮。

　　红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。红糖性温、味甘、入脾，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。

　　第一，红糖还能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。

　　第二，很多女人胃寒，胃寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝红糖姜茶，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

　　晚上吃姜如砒霜，从中医理论讲，是有道理的。大家养生时要注意这一点。想要了解更多同仁堂 红糖姜茶的相关用药信息，欢迎拨打好药师网上药店咨询热线：400-648-5566。

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