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人的免疫力好的时候，自然有着处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。三七粉就是中药三七磨成的粉末，它具有抗衰老、提高免疫力的功效，能泡水喝。那么，空腹可以服用三七粉吗?
可以说，免疫力为健康筑起了一道防护墙，但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外，免疫力下降往往在悄无声息地进行。免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害。
从医学基本含义上讲，免疫力是指身体具有的识别抗原性物质(如病原体、毒素)，并将这些物质清除出机体的能力。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
据了解，对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比较快，效果也更好，但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。
小编提醒：要想提高免疫力，就要按时按量喝水，注意饮水应在晨起、两餐之间和睡前，餐外需补充3至5升水。
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