- 送至:
请选择您的位置
- 欢迎来到好药师网上药店!
- 登录 ,退出 注册 客服热线 : 400-648-5566027-84768172
- 我的需求
- 我的订单
- 个人中心
全部商品分类
客服热线：400-648-5566
全部商品分类
昭昭素明月，晖光烛我床。忧人不能寐，耿耿夜更长。失眠迄今为止都是困扰人们的大问题，更何况这炎炎夏日更是失眠的高发期。
俗话说知己知彼方可百战百胜，咱们先来分析一下日常生活中导致失眠的罪魁祸首都有“谁”？从中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。 中医里面还有一些安神助眠药物可以帮助患者改善失眠症状，此外，穴位按摩、药膳也可以有助睡眠。
3种“虚”症睡不好，看看你是哪种“虚”
中医学称失眠为“不寐”，分清虚实后按“补虚泻实”论治。一般实证病程较短，且素体壮实，多属痰热内蕴、肝郁化火等；虚证则病程较长，脉弱无力，常反复发作，且素体薄弱，多属阴血不足所致，如心脾两虚、阴虚火旺等。
1.阴虚火旺
表现为睡眠易醒、睡眠时间短，日间伴口干、心悸、腰酸足软、耳鸣、手足心热，舌红少苔，脉细数。常因久病、体弱、劳累等造成肾阴亏虚，心阳偏亢，肾水不能上济于心，心肾失交，神志不安而失眠。治以滋阴降火，清心安神。
2.心脾两虚
表现为经常失眠，多梦易醒，伴有四肢倦怠、头晕、面色苍白、食欲下降，舌淡苔薄，脉细无力。多因久病、年老、产后等，造成脾胃气虚，运化功能下降，气血生化不足，心神失养，导致不寐。治以补益心脾，养心安神。
3.心胆气虚
表现为彻夜不眠、触事易惊，伴有气短、乏力，舌淡，脉弦细。多有受惊吓病史，或体质虚弱，导致心气不足而不寐。治以益气镇惊，安神定志。
穴位小妙法带你见周公
特定穴位的按摩，可以疏通经络，促进局部血液循环，对改善睡眠有一定作用。
涌泉穴（位于足底纵向正中线的前1／3凹陷处）
方法：先用手掌来回摩擦左右足底皮肤，以足心发热为度，再用左右手拇指交替按揉涌泉穴1~2分钟。
攒竹穴（位于两眉头凹陷处）
方法：用双手食指或中指按揉1分钟。
巨阙穴（位于心口垂直向下一寸处）
方法：睡前用拇指或中指辅以无名指点按此穴位10分钟，穴位按之发热为佳，可理气宽中，养血安神。
怎么样！小伙伴们你们学会了吗？
欢迎添加药师个人微信号
hys010cc
（长按可复制，前往微信添加好友）
解决您的健康用药/订单问题
或拨打电话400-648-5566咨询
强力定眩胶囊要吃多久才能停药
头晕头痛是高血压患者在患病之后比较容易出现的症状，治疗起来疗程会较长，大家需要耐心配合用药。强力定眩胶囊能够有效治疗高血压头晕头痛现象，临床效果是挺不错的。那么，强力定眩胶囊要吃多久才能停药? 降压的目的是为了减少心脑血管疾病的发生、延长寿命、提高生活质量，因此高血压是一种需要终身治疗的疾病。有些患者血压恢复正常后擅自停药，药物吃吃停停，结果没过多长时间血压又回升，甚至会出现头痛、失眠、出汗
2021-02-05 23:50:15浏览量:1,886
吃了强力定眩胶囊会有副作用吗
长期高血压会是血管内皮受到损伤加速动脉硬化的进程，因此积极控制血压理想范围是非常重要的。有高血压头晕头痛的现象，宜遵医嘱服用强力定眩胶囊进行治疗。那么，吃了强力定眩胶囊会有副作用吗? 眩晕是高血压患者出现最多的症状。可能的原因：1.血压降得太低或长期高血压导致脑供血不足，产生头晕。血压波动会造成血管抑制性头晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。2.高血压可以增强脑动脉的搏动感，
2021-02-05 23:50:15浏览量:438
甲钴胺分散片小孩可以服用吗
目前市场上的神经系统药物很多，甲钴胺分散片是其中一种，效果显著，起效快，比传统的药物要好。那么,甲钴胺分散片小孩可以服用吗？甲钴胺分散片主要用于治疗周围神经性疾病。周围神经是指嗅、视神经以外的脑神经和脊神经、自主神经及其神经节。周围神经疾病是指原发于周五神经系统结构或者功能损害的疾病。周围神经性疾病病因复杂，可能与营养代谢、药物及中毒、血管炎、肿瘤、遗传、外伤或机械压迫等原因相关。它们选择性地损伤
2021-02-06 00:24:56浏览量:344
甲钴胺分散片有不良反应
“是药三分毒”，药品不良反应是指合格药品在正常用法、用量上出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。而不良反应是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生与治疗目的无关的有害反应。那么甲钴胺分散片有不良反应？据甲钴胺分散片的说明书可知，该药的功效是治疗周围神经性疾病的，且该药是吞服的，通常成年人一日3次，1次1片，可根据年龄和症状可酌情增减。可知甲钴胺分散片是具有治疗周围神经性疾病的
2021-02-06 00:24:56浏览量:305
甲钴胺分散片适用于孕妇的吗
母子血肉相联，怀孕妈妈所吃的东西都会对胎儿产生不同程度的影响，尤其是药物更是如此。那么甲钴胺分散片适用于孕妇的吗？甲钴胺分散片性状为棕色薄膜衣片，除去薄膜衣后显淡红色。其主要成份是甲钴胺。甲钴胺分散片功能主治治疗周围神经性疾病。甲钴胺分散片的用法用量是口服。通常成年人一日3次，1次1片。根据年龄和症状可酌情增减。有关资料表明，妇女在妊娠期对外用药也应慎用，因为一些外用药能透皮被吸收进血液，引起胎儿
2021-02-06 00:24:57浏览量:303
